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adidasやプーマが好きな私。ジョギングというのかランニングというのか、走ってます! ダイエットにもなるかな?

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ランニング時の音楽、2014.4版



久しぶりのアップです!

今日はアメリカ版「Huffington Post」からのヒントを

Running Up That Hill -- Chromatics 

Run Boy Run -- Woodkid 

Running -- No Doubt 

We Come Running (Tiesto Remix) -- Youngblood Hawke 

Runnin' Down A Dream -- Tom Petty And The Heartbreakers 

Born to Run -- Bruce Springsteen 

Every Chance We Get We Run -- David Guetta feat. Tegan & Sara 

Run Like Hell -- Pink Floyd 

You Better Run -- Pat Benatar 

Run The World (Girls) -- Beyoncé 

この10曲は、元気にさせてくれる曲ですよ、って

後ろ向きな歌詞を聴いて走っているのは
あまりよくないですよね、好きなメロディーでも。

最新のヒット曲ではないですけど
一見ならぬ、一聴の価値があるのではないでしょうか


ランニング中に私が聴いているここのところの曲は
またすぐにアップします

元記事はこちら

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ランニングに音楽は何を聴いてる?



ランニングの時、皆さんは何を聴いてますか?
私は音楽だったら洋楽が多いな~。
ポジティブな曲、ダンサブルな曲、爽やかな曲、
元気になれる曲

下は、私のお気に入りやおススメです♪
みなさんのおススメもあったら教えてね~

iTune storeへ行ったら曲名か、左のマークをクリックすると
視聴できますよ~

ランニングおススメ音楽
Sugarcult - A Hard Day's Night Sugarcult - A Hard Day's Night - Single - A Hard Day's Night

Sugarcult - She's the Blade Sugarcult - Palm Trees and Power Lines - She's the Blade

グー・グー・ドールズ - Give a Little Bit グー・グー・ドールズ - Let Love In - Give a Little Bit

ザ・キラーズ - Human ザ・キラーズ - Day & Age - Human

ジェイソン・ムラーズ - I'm Yours ジェイソン・ムラーズ - We Sing. We Dance. We Steal Things - I'm Yours

ジェイソン・ムラーズ - Lucky (feat. Colbie Caillat) ジェイソン・ムラーズ - We Sing. We Dance. We Steal Things - Lucky (feat. Colbie Caillat)

Coldplay - Viva La Vida Coldplay - Viva La Vida or Death and All His Friends - Viva La Vida

Maroon 5 - Makes Me Wonder Maroon 5 - It Won't Be Soon Before Long - Makes Me Wonder

Maroon 5 - Won't Go Home Without You Maroon 5 - It Won't Be Soon Before Long - Won't Go Home Without You

Kelly Clarkson - Since U Been Gone Kelly Clarkson - Breakaway - Since U Been Gone

ケリー・クラークソン - My Life Would Suck Without You ケリー・クラークソン - All I Ever Wanted - My Life Would Suck Without You

Madonna - Hung Up Madonna - Confessions On a Dance Floor - Hung Up

ブリトニー・スピアーズ - Toxicブリトニー・スピアーズ - Toxic - EP - Toxic

Avril Lavigne - Girlfriend Avril Lavigne - The Best Damn Thing - Girlfriend

Natasha Bedingfield - Unwritten Natasha Bedingfield - Unwritten - Unwritten

KT Tunstall - Suddenly I See KT Tunstall - Eye to the Telescope - Suddenly I See







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アディダ~@管理人(female)

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ジョギングだけでなく、色々なスポーツを
楽しんでやっていまーす♪
体脂肪は長年
17%~18%の間にとどまっています。
が、運動の時間が取れなくなってくると
19%台という数値になっちゃいます(^^;

朝は6時起き、夜の食事は
いつも夜中の1時過ぎからで
アルコールは毎晩、たしなみ程度?に
楽しんでいます( ̄ー ̄)
そんな私(女)です。よろしくお願いします♪

ポラール心拍、スントsuunto、エフラン時計

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まじめに長期ダイエット日記(筋トレで太りにくい体をつくろう)

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音楽で"カラダと時間"を操る
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世界中のどんな言葉よりも

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5キロ、10キロ、東京を走ろう。
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