ジョギング!ランニング!ダイエット♪

adidasやプーマが好きな私。ジョギングというのかランニングというのか、走ってます! ダイエットにもなるかな?

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15キロのラン&ウォーク



くはぁ。
今日もまだまだマスクを着けての運動です

15キロを、走ったり、歩いたり。
おかげでマスクは呼気でびちゃびちゃ、
すれ違った人は汚らしいマスクの私を
(たぶん)ギョッとして見ています

終わってからスポーツショップへ~。
今日は収穫ですよ

履くだけでやせる靴
、たくさん見つけましたーー

私はイージートーン
フィットフロップを履いているんですが、もう一足
履いて歩くだけのスニーカータイプがほしいな、と
検討中なのです。

少し前にスケッチャーズ・シェイプアップス
ダイエットシューズを買っちゃおうかな、
と書いたのですが、優柔不断な私はまだ買ってないんです。
まあ、バタバタしていたこともありますけど。

で、今日見つけたのが私の好きな、
プーマのボディトレイン

これって、プーマからは初めての
トーニングシューズなんですけど、すでに
2011ミス・ユニバース・ジャパンのオフィシャルな
トレーニングシューズに決定してるんですって
それで、ファイナリストたちは期間中、
ボディトレインで過ごすらしい。

うーーん、心が揺れますね。
もうひとつ。

ニューバランスロック&トーン
rock & toneは筋肉活動量とカロリー消費量を最大化してくれるのだそう。


で、最後の候補がLA GEARウォークントーン

知らなかったんですけど、このウォークントーンってもう
大人気なんですねー。

スポーツショップで最終的にウォークントーンに決めかけたのですが
いかんせん、サイズが24.5センチまでしかなかった。

24.5センチでも大丈夫だったのですが
ジョギングやウォーキング、運動の時は私は
5本指ソックスや厚手のスポーツソックスを
穿いてしまうので、きつくなるんじゃないかと
ちょっと不安だったんですよねー。

結局買わずに帰りました。
でも近日中に決定、入手予定なので
またアップします

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アディダ~@管理人(female)

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ジョギングだけでなく、色々なスポーツを
楽しんでやっていまーす♪
体脂肪は長年
17%~18%の間にとどまっています。
が、運動の時間が取れなくなってくると
19%台という数値になっちゃいます(^^;

朝は6時起き、夜の食事は
いつも夜中の1時過ぎからで
アルコールは毎晩、たしなみ程度?に
楽しんでいます( ̄ー ̄)
そんな私(女)です。よろしくお願いします♪

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